När man gör en lista över saker som ska göras (och speciellt när det känns lite jobbigt), kan man skriva ner vardagssaker som funkar bra att stoppa in när man behöver ta en paus. Till exempel diska, bädda sängen, duscha osv. Inte så jobbiga saker och man känner sig duktig när man har fler saker att bocka av! Bra va.