you. are. enough. let me repeat that so it goes through. you. are. enough.

bildkällor via pinterest

Tio saker jag längtar efter:

✿ låga converse utan strumpor
✿ ikväll när jag är färdig med en skolgrej som ska redovisas imorgon och jag ska ta en lång dusch och se det senaste avsnittet av once upon a time som har haft säsongsuppehåll sedan december (!!!)
✿ ett glas mousserande på en uteservering
✿ nästa vecka när jag och mamma ska på spa (!)
✿ tunna vårjackor
✿ en större lägenhet med balkong
✿ att bröllopssäongen ska börja (har första inbokat i maj!) 
✿ imorgonkväll när jag ska bjuda min kusin johanna på middag och bio i försenad födelsedagspresent
✿ yoga
✿ helgen när jag ska hänga med massa med mina föräldrar 
✿ mer energi

15. Fulpodden

 
Avsnitt nummer 15 av vår podcast är här! Vi pratar bland annat om helgen, gråa måndagar, om att känna sig ful, att låtsas vara vuxen, hur viktigt det är med cykelhjälp och hur awesome menskoppar är! Lyssna via spelaren ovan eller iTunes! <3

konsten att ta betalt

Något av det svåraste med att ta uppdrag, exempelvis inom fotografi som jag gör emellanåt, tycker jag är att ta betalt för arbetet en utför. Att kunna värdesätta sig själv. Att ens kunna säga att jag är fotograf har varit svårt för mig, men jag övar och försöker att säga det stolt varje gång. Om jag får betalt för fotograferingar är det väl klart att jag är fotograf. 
 
UnderbaraClara har iallafall skrivit ett väldigt bra inlägg om just det här, konsten att ta betalt
 
 
I inlägget listar hon tio tips hon har lärt sig genom åren. Mina tre favorittips: 

"Förhandla via mail och inte IRL om du är osäker. Och vill någon ändå göra det med dig kan du alltid be att få återkomma med besked. Gå hem och räkna på din kammare i lugn och ro. Du ska inte stressas att godta ett bud bara för att du inte hinner räkna efter på det ordentligt. Du får alltid fundera på saken – allt annat är oseriöst från uppdragsgivarens håll."

"Du skämmer inte ut sig när du begär ”för mycket” pengar för ett jobb. Vad som är för mycket är dessutom godtyckligt. När jag är för dyr för någon tänker jag inte ”Ojoj vad pinsamt” utan ”Jaha, det var synd att de inte hade råd med mig”.  Och om jag tar in en offert från någon och den är tokbillig så blir jag inte glad utan orolig. Tänker att den nog är lite desperat och orutinerad."

 "Om det gäller löneförhandling lite mer generellt ska ni nu få mitt bästa tips (jag har ju förhandlat med en del gubbar genom åren). Så här gör man: Säg vad du vill ha betalt och sedan är du tyst. Jag menar tyst. Det kan handla om flera minuter. Och den som först börjar prata har förlorat. Jag lovar, så är det. Vet du med dig att det kommer bli svårt – ta med penna och ett anteckningsblock. Och när du sagt vad du vill säga och det blir obekvämt tyst, då ritar du lite i blocket och orkar hålla tyst lite till." 

this is my happy place

this is my happy place

Tänkte visa er tre nya saker! Först ut är denna textilbonaden från Lagerhaus som jag fick av min fina mamma i alla ♥-dag present! Gulligt va. 

this is my happy place

Tycker om den så himla mycket och tänker att mitt hem är just det, my happy place. Där jag samlar kraft, får inspiration och nödlandar emellanåt. 

nya väskor

Och så har jag två nya väskor också. Denna köpte jag för ett tag sedan för de sista julklappspengarna, en vinröd Kånken. Är så kär i denna färgen. 

nya väskor
 
Denna finfina tygpåsen fick jag av
Maria för några helger sedan, bara sådär! <3 Världens bästa kompis och bästa tygpåsen everrr. Från Faggot Apparel.

smoothiebowl

smoothiebowl
 
Ingen kan väl knappast ha missat min besatthet av acaibowl. Men när mitt acaipulver tog slut i veckan (som är snordyrt att köpa) fick jag improvisera ihop en annan variant, som blev en smoothiebowl istället. I denna använde jag: 

» 1 frusen banan
» ca 1,5 dl frusna hallon
» en skvätt valfri mjölk
» en näve fiberhavregryn
» en halv näve linfrön

Mixa ihop = blir som glass. Mmmmm. 

smoothiebowl

Sedan kan en toppa med lite allt möjligt. Imorse blev det jordnötssmör, kokos och kiwi. 

smoothiebowl

Svingott! Vill äta smoothiebowls i resten av mitt liv och hoppas att jag aldrig tröttnar. 

saker jag inte gör

nyårsafton!
 
Listidé snodd av Julia

♦ Vaknar pigg och utvilad. 
♦ Dammsuger tillräckligt ofta. 
♦ Festar tills det blir morgon. 
♦ Tittar på skräckfilm. 
♦ Trivs i stora grupper där jag inte känner någon så bra. 
♦ Dricker kaffe till frukost. 
♦ Går och lägger mig i tid. 
♦ Gillar lakrits. 
♦ Röstar på samma politiska parti som min familj. 
♦ Tycker om att prata i telefon. 
♦ Sminkar mig varje dag. 
♦ Är bra på matte.
♦ Bäddar min säng på morgonen. 
♦ Känner mig bekväm i tighta kläder. 
♦ Tycker om grapefrukt. 
♦ Kommer ihåg namn. 
♦ Gillar sommaren bäst av alla årstider. 
♦ Kan säga alfabetet rakt upp och ned. 
♦ Vill bo utomlands. 

14. Tjugo någonting

 
I veckans podd är vi glada att livet återkommer med våren och löning, om att inte plåga sig själv i onödan, om hur sjutton en vet vad en ska utbilda sig till, om tjugoårsåldern och lite annat smått och gott! 

Lyssna via spelaren ovan eller iTunes! Tack för att ni lyssnar, hej! <3

söndag









Några söndagsbilder från när jag och Maria tog en lång promenad i pildammsparken med Alice och drack smoothie och kaffe när vi spelade in podcast. Ett ljuvligt avslut på en lugn helg. 

I'm sorry for the things I said when it was winter.

bildkällor via pinterest
 
Hej igen! Nu är jag tillbaka med lite mer bloggpepp! Ganska så pepp på vecka nio också, sista veckan av februari och lite närmare våren. Såhär ser den ut ungefär: 
 
☼ Inleder veckan med sovmorgon och morgonpromenad med Allanbrallan (ett av mina tusen smeknamn på vovven). Resten av dagen ska det grupparbetas, klippas podd och dansas balett. 
☼ Imorgon har vi seminarium i skolan mellan 13.15-15 och innan det ska jag gå ut med en liten hårig herre som jag gör ibland. OBS en hund alltså. På kvällen ska jag på intervall flex med Maria! Lär bli svettigt. 
☼ På onsdag ska jag plugga, vara barnvakt och efteråt spela badminton! 
☼ Torsdagen innehåller plugg och en mentorsutbildning. 
☼ På fredag blir det mer plugg och yoga på kvällen om jag orkar. Känns lite väl att träna fyra dagar på en vecka när en brukar träna två... 
☼ På lördagskvällen ska jag och Maria se Hello Saferide på Palladium!!! 
☼ Söndagen innehåller ett bröllopsmöte med ett brudpar för att prata igenom deras stora dag. 

tecken

Några tydliga tecken hos mig när det inte är så bra på insidan: 

☂ jag har ingen inspiration till att blogga
☂ jag ställer in träning
☂ mitt hem förfaller 

Så nu är det jag som: 

☼ låter bloggen vila tills det känns kul igen (kanske redan imorgon, vem vet)
☼ städar
☼ cyklar till gymmet imorgon förmiddag

nånting måste gå sönder



Igår såg jag filmen Nånting måste gå sönder som bygger på Eli Levéns bok Du är rötterna som sover vid mina fötter och håller jorden på plats. Filmen inleds med att Sebastian och Andreas möts i Vitabergsparken i Stockholm och inleder ett förhållande, men Andreas har svårt att acceptera och stå för sin kärlek till en transperson. Under filmens gång får tittaren också se när den mer själsäkra Ellie växer fram inom Sebastian. 
 
Så himla finstämd, vacker och viktig film som väcker många känslor. Saga Becker, som spelar fantastiskt bra i filmen som Sebastian/Ellie, vann pris för bästa kvinnliga huvudroll på Guldbaggegalan. Så himla välförtjänt! Hon är dessutom den första transpersonen som nomineras och vinner. Se filmen, hörrni!

tisdagslista

mammas födelsedag!


Namn:
Sandra Cornelia Berg

Född:
18 juni 1990 på Ystad BB. 

Bor:
I Malmö nära Värnhem. 

Hårfärg:
Oklart? Jag själv ser mig som brunett i någon ljus variant (1 års utväxt blandat med gammal färg) men fick höra för några veckor sedan att jag var blond. Hrmm. 

Familj:
Mamma Susanne, pappa Lars, storebror Kim och min hund Alice. 

Mina intressen: Fotografi, balett, film och inredning. 

Favoritämne i skolan: Svenska och religion. Därför ganska naturligt att det blev mina ämnen när jag sökte till ämneslärarutbildningen. 

alice


Favoritfärg:
Blå.

Favoritmat:
Italienskt. 

Favoritfilm: Denna frågan är typ omöjlig att svara på för en film är nog aldrig helt fulländad till varje persons individuella smak. Men en jag såg förra året som jag fastnat hos mig och som jag tyckte väldigt mycket om är Förr eller senare exploderar jag. 

Favoritbok: Samma som ovan, alltså lika svårt att säga en favorit. Några jag läst på sistone som jag tycker mycket om är Engelsforstriologin, Expeditionen - min kärlekshistoria och Ok, amen

Favoritidrott: Dans och badminton. Haha. 

Favoritprogram på TV: Det enda programmet jag ser på just TV och inte över internet är just nu arga snickaren VIP och Sveriges mästerkock. 

Favoritdjur: Hundar och valar. 

kaffe och underlägg


Favoritserie på TV:
Följer ingen serie på TV, men streamade hela säsong 1 av transparent i söndags och det var sjukt bra! 

Jag tycker om: hundpussar, choklad och tv-seriemarathon.

Jag tycker inte om: tidiga mornar, kaffe utan mjölk och grubblerier. 

Jag skulle helst vilja bo: I en större lägenhet. Tänker på detta varje dag och vill bara flytta NU!

Jag vill bli: Modigare.

Min tryggaste plats: Hemma en vanlig dag med en sovandes Alice i närheten.

Mitt drömyrke: Lärare och fotograf. Och något som har med inredning att göra. 

lund med mamma!


En ovana jag har:
För lång startsträcka till att sätta igång med saker. 

När jag ska sova tänker jag på:
För mycket. 

Något jag saknar:
En större lägenhet och lite varmare väder så att jag kan gå utan strumpor och i vårjacka. 

Något jag inte saknar: 
Att bo i Lund. Det var aldrig min stad. 

stockholmsköp

13. Färsens fiender

 
I avsnitt 13 av vår podcast pratar vi bland annat om vad Alice tycker om broccoli, poweryoga, morgonpromenader, att vara självutlämnande på internet, rakning och armhålor, och att känna sig fattig fastän en har det bra ställt. 
 
Lyssna via spelaren ovan eller iTunes. Vill ni mejla oss finns vi på sandraochmariaspodcast@gmail.com! <3

olsson & gerthel

olsson & gerthel

För några veckor sedan besökte jag en av mina favoritaffärer Olsson & Gerthel för att köpa de sista sakerna för mina julklappspengar. Detta är vad jag köpte! 

olsson & gerthel

Ett timglas från House Doctor. 

olsson & gerthelolsson & gerthel

Ett City Trivet underlägg i modellen Paris. Så förtjust i dessa och skulle vilja ha det i modellen Malmö också. 

olsson & gerthelolsson & gerthel

Och slutligen en Diamond Lights halogenlampa! Som jag har längtat, men inte kunnat motivera ett köp förrän nu. 

olsson & gerthel

Så himla fin. 

olsson & gerthel

Den åkte upp direkt i min lampskärm från Lagerhaus ovanför soffbordet. 

excuse you.

bildkällor via pinterest
 
Så utvilad och redo för ny vecka efter en söndag med minimal aktivitet och transparent-marathon! Herregud vilken bra serie förresten, har ju tjatat en del om den i podden innan jag ens sett något avsnitt men jag hade rätt om att den skulle vara bra. Hoppas ni också har haft en härlig helg! Såhär ser min inte så spännande vecka ut: 
 
✍ börjar veckan med tvätt, plugg och filmkväll med Linnea. Vi bestämde oss för att se alla starwars-filmerna (ingen av oss hade sett dem) och började förra veckan med fyra filmer. Ikväll ska vi se de två sista! 
✍ på tisdag har vi workshop i skolan på eftermiddagen. 
✍ onsdagen spenderas på gymmet och hemma med plugg plugg plugg. på tal om gymmet så försöker jag iallafall springa på löparbandet en gång i veckan, för att komma i form inför vårruset i maj. Och det går så HIMLA bra! Alltså, inte superlång sträcka eller tid än men har gjort så stora framgångar på ganska kort tid hittills så det känns faktiskt inte omöjligt att klara loppet om några månader. Så pepp på det! 
✍ torsdagen är oplanerad förutom plugg. 
✍ fredagen innehåller skola på förmiddagen och kvällsyoga. Älskade älskade fredagsyoga. Hoppas att min partner in crime joinar denna gången! (hint hint)
✍ lördagen är ganska oplanerad än så länge och på söndagen ska jag bjuda min kusin Johanna på födelsedagsmiddag och bio! 

Anne-lie & Marcus



Firar alla hjärtans dag genom att minnas tillbaka till ett av förra sommarens fina bröllop. ♡♡♡

ok, amen

Ok, amen
 
I veckan läste jag ut boken Ok, amen skriven av Nina Solomin, vilket var ett boktips av min handledare på praktiken. Boken är en skildring av en grupp ultraortodoxa judar, chassider, i New York dit den svenska journalisten Nina Solomon flyttar för att försöka komma dem in på djupet. Det är inte helt enkelt för henne att närma sig denna gruppen eftersom hon dels är kvinna och för att hon är en sekulariserad jude, men efterhand lär hon känna några individer som berättar om det chassidiska livet. 
 
En väldigt intressant och bra bok! Jag lärde mig massa nya saker och fick en djupare dimension av judendomen. Tänker att den definitivt är läsvärd oavsett om en studerar religion eller inte. 

6 fina saker

 
1. En hög med dalmatinvalpar. 
 

2. Låga Hunter-regnstövlar. Tycker inte om de höga, men de låga var ju svinfina. 


Busfabriken med Anna och Storma, del 2.

Andra och sista delen från när jag var på Busfabriken förra veckan med Anna och Storma <3 Första delen hittar ni här

Busfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och StormaBusfabriken med Anna och Storma

recept; pasta rosso med vitlöksfrästa champinjoner (vegetariskt)

pasta rosso
 
I måndags bjöd jag Maria på denna utsökta pastarätten! Receptet hittade jag i boken Mera Vego och det var helt enkelt för gott för att inte dela med sig: 
 
Ingredienser (4 port):
➳ 1 gul lök
➳ 2 vitlöksklyftor
➳ 5 morötter
➳ 500 g krossade tomater
➳ 1 grönsaksbuljongtärning
➳ 2 dl créme fraiche 
➳ pasta för 4 personer
➳ oregano eller basilika efter smak (färsk eller torkad) 
➳ 200 g champinjoner skogs eller vanliga
➳ en klick smör och en vitlöksklyfta till svampen

Gör såhär:
1. Skala och hacka lök och vitlök. 
2. Skala och riv morötterna gorvs och snabbfräs med lök och vitlök. Tillsätt krossade tomater, buljongtärning och créme fraiche och låt koka i 15-20 minuter. Koka under tiden pastan. 
3. Ansa och skär svampen i kvartar. Hetta upp en stekpanna och låt svampen steka tills den börjar bli lite torr. Tillsätt då smör och hackad vitlök och stek någon minut till. Smaka av med salt och peppar. 
4. Mixa såsen slät med stavmixer (obs gör inget om den inte blir helt slät, jag tyckte det var ganska gott med lite bitar i) och smaka av med oregano eller basilika och eventuellt salt och peppar. 
5. Hyvla över massa parmesan om du vill, ät och var glad i magen! 



Hej. Jag heter Sandra, men kallas för Sandy ibland. Bor i Malmö med min hund Alice (som är döpt efter Alice i underlandet, såklart), pluggar till gymnasielärare i svenska och religion på Malmö högskola samt jobbar som fotograf. Är en frankofil, tittar helst på filmer flera gånger om, är smått besatt av pinterest, dör av gulliga djur och önskar fortfarande att jag gick på hogwarts. Här får ni en inblick i mitt underland!

Vill du boka mig som fotograf eller har du något annat på hjärtat? Hör av dig till: Sandra.Berg@hotmail.com


Follow Me on Pinterest




bloglovin